小孩怎么踢好球的视频教学(小孩怎么踢足球)
- 好球直播平台
- 2023-08-29 08:08:02
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摘要:
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本文目录一览:
- 1、如何练习颠球?
如何练习颠球?
1、.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
2、颠球的 *** 如下:培养球感:尝试单脚踩球,踩到后迅速将球收回并换脚,如此循环。挑球基本功训练:将球静止在原地,脚踩球并向后拉球,脚尖发力,尝试将足球挑起,左右脚反复训练,直至能熟练地将足球挑起一定高度。
3、挑球基本功训练。将球静止在原地,踩球并向后拉球,脚尖发力,尝试将足球挑起。左右脚反复训练,直至能熟练地将足球挑起一定高度。右脚颠球。一般人是右撇子,所以先从惯用脚开始练起。
4、颠球时眼睛要注视着球,当球下落到大概膝盖时,小腿再柔和的甩起来。还可以不断的进行拉球的练习,不要用眼看,要凭感觉。也可以对着墙踢球,不断的练习停球,以提高球感。人不离球,球不离人。
5、第五种也是最后一种技巧,是交叉脚尖弹球配合脚后跟颠球,所以如果我们掌握了之一种技巧交叉脚尖弹球,稍加练习也能掌握这个技巧。
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- 1113人参与,4条评论
- 周红梅 于 2023-08-29 10:42:00 回复
- 下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。2、颠球的方法如下:培养球感:尝试单脚踩球,踩到后迅速将球收回并换脚,如此循环。挑球基本功训练:将球静止在原地,脚踩球并向后拉球,脚尖发力,尝试将足球挑起,左右脚
- 冯玉 于 2023-08-29 08:58:33 回复
- 不断的进行拉球的练习,不要用眼看,要凭感觉。也可以对着墙踢球,不断的练习停球,以提高球感。人不离球,球不离人。5、第五种也是最后一种技巧,是交叉脚尖弹球配合脚后跟颠球,所以如果我们掌握了第一种技巧交叉脚
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