很别扭但是好球的球的简单介绍

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• 1、身体协调能力差反应慢是不是很难打好篮球?

身体协调能力差反应慢是不是很难打好篮球?

运动员要高水平，必须具备良好的身体素质和体力，而良好的身体素质和体力，必须经过系统的全面的身体训练和专项身体训练才能取得。同时提醒楼主，打篮球也是可以提高身体协调性的，望楼主坚持。

孩子身体协调能力很差怎么办 多带他出去走走，或是去那些有娱乐设施的地方，多玩玩，得多动，协调性多数是锻炼出来的 身体协调能力差反应慢是不是很难打好篮球？ 没有什么是锻炼不出来的，只是受你的天赋所限。

而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。

可以的，篮球运动可以帮助孩子提高一定的协调性，也有很多人这样锻炼篮球来达到提高协调性哦。当然了，需要有专门的人员指导才可以，而不是自己随便乱锻炼。反正提高孩子协调性有很多运动都可以的。

关于打篮球的身体素质，以下几点很重要： 1 力量。没力量，对抗就会差，对抗一差，进攻攻不进，防守防不了，篮板抢不到，卡位卡不了，掩护不到位。。 力量太重要了。

问题一：打篮球 下盘不稳怎么破 用蹲马步的 *** 练习左右胯下运球，这样可以锻炼下盘和运球 问题二：打篮球进攻做篮下动作的时候下盘不稳。。如何改进 这个主要是由于你身体的平衡协调能力差了点。

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