170的男生怎么打好球(身高170打篮球有出路吗)
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- 2023-08-24 09:21:07
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摘要:
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高瘦的人怎样打好篮球
篮球场上四大难防守之一就是所谓的高瘦远投王。所以练好投篮你就成功了一大半。另外,如果你是学生比赛突破还是可以的,但 尽量减少突破,虽然身高会让你有优势,但体重不足往往会让你失去平衡。建议增重啊。
若果你只是平常玩玩的话,只要练好投篮就行了,位置不是很重要。
瘦的人也可以强打内线,毕竟你身高在那摆着,打球态度一定要强硬,要学会用力量,转身一定要学好,无论是突破还是转身打板,都很实用。可以练习勾手,学会了的话真的很好用,你那么高。
比较瘦的话更好选择打大前锋吧,你不会运球那么后卫和小前锋你都不能胜任了。大前注重的是身高,脚步移动,和中距离投篮。回去多看看斯科拉和波什的视频,自己多练练,相信你也会是一名优秀的大前锋。。
矮个打篮球,配合当然最重要。场上5名运动员,对篮球要有一种默契,心领神会,人到球到,球到人到,恰到好处,出神入化。
肌肉还没有发育的很好,建议比多做一些力量上的训练,上肢和下肢都要练,我初二的时候175还打中锋呢,体重也就80KG,力量,单挑,爆发力,还有熟练的运球,传球,投篮,加上脚步技巧。
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- 1054人参与,5条评论
- 李丽峰 于 2023-08-24 15:10:06 回复
- 了一大半。另外,如果你是学生比赛突破还是可以的,但 尽量减少突破,虽然身高会让你有优势,但体重不足往往会让你失去平衡。建议增重啊。若果你只是平常玩玩的话,只要练好投篮就行了,位置不是很重要。瘦的人也可以强打内线,毕竟你身高在那摆着,打球态度一定要强硬,要学会用力量,转身
- 冯利娜 于 2023-08-24 12:53:49 回复
- 些力量上的训练,上肢和下肢都要练,我初二的时候175还打中锋呢,体重也就80KG,力量,单挑,爆发力,还有熟练的运球,传球,投篮,加上脚步技巧。170的男生怎么打好球的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于身高170打篮球有出路
- 王耀庭 于 2023-08-24 11:47:07 回复
- 半。另外,如果你是学生比赛突破还是可以的,但 尽量减少突破,虽然身高会让你有优势,但体重不足往往会让你失去平衡。建议增重啊。若果你只是平常玩玩的话,只要练好投篮就行了,位置不是很重要。瘦的人也可以强打内线,毕竟你身高在那摆着,打球态度一定要强硬,要学会用力量,转身一定要学好,
- 夏连英 于 2023-08-24 13:47:53 回复
- 人怎样打好篮球篮球场上四大难防守之一就是所谓的高瘦远投王。所以练好投篮你就成功了一大半。另外,如果你是学生比赛突破还是可以的,但 尽量减少突破,虽然身高会让你有优势,但体重不足往往会让你失去平
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